Siklus menstruasi ataupun haid bisa dikatakan lancar bila setiap bulan rutin terjadi. Akan tetapi, dalam kondisi tertentu proses haid ini tidak selalu lancar karena banyak faktor. Sehingga dibutuhkan cara agar haid lancar kemudian bisa memberi manfaat penting bagi kesehatan tubuh wanita. Untuk itu, metode tepat agar haid tetap lancar setiap bulan cukup mudah dilakukan. Hanya …
